バストアップ

【ヒラクアップ】の口コミ評価は!最新バストアップ教材by大澤美樹さん

投稿日:2015年12月16日 更新日:

バストアップのマニュアルで大人気の大澤美樹先生の最新作DVD「ヒラクアップ」HIRAKU UPが販売されましたね!この大澤先生が監修した日本一売れているバストアップDVD◆「バストアップラボ」をパワーアップした新教材です!
さてこの内容はどんな風になっているのでしょうか?

今回のテーマは、「皮絡(ひらく)リンパ」ということから「ヒラクアップ」というネーミングになったようですね。東洋医学の皮絡という考え方を取り入れた最新のオリジナルプログラムなんだそう!  ちょっとムツカしい言葉が並びますが、一部抜粋です↓

皮絡リンパとは、
経絡に関わる連絡部である経筋や皮部、
絡脈と言われる孫絡・浮絡などの皮膚に近い部分の刺激により
経絡に繋がるように ポンプ・ほぐし・ストレッチ・振動などを使用し
身体にアプローチします。

今回のプログラムでは、
陰陽五行のバランスを組み立て バストに関する経絡を基準とした
皮絡リンパ技術を応用しています。

また、中国では子午流注と言われる考えがあり
自分が産まれた時間や空間を取り入れ治療する方法があります。
中国学の鍼灸治療に取り入れられた人間の生理作用が潮の満ち引きや、
季節の変わり目、1日の各時間において自然界の影響を受けているという考えです。

個人のバイオリズムを知り、治療する方法が「子午流注法」です。
この考えから、日本ボディスタイリスト協会の
陰陽空時説理論を取り入れ、生まれた季節に関する経絡へアプローチする
バストアップケアとして考案したのがこの「ヒラクアップ」になります。

陰陽五行説について

この世の中には相反する関係 「」と「」の関係があります。

例えば男性と女性太陽と月昼と夜夏と冬のように正反対の性質を示します。
そして陰陽の性質は身体でも同じように表すことが出来ます。

身体では、体の表側と裏側手の平と手の甲、足の裏と足の甲など、
身体の部位でも陰陽に分けられてます。

日本ボディスタイリスト協会の特徴でもある陰陽バランスを整える技術は
この東洋医学の観点から考えられています。

東洋医学の観点では、陰技術を身体の体液を促進する技術として
リンパマッサージを取り入れています。
陽技術を身体の筋肉や関節を動かし体の中から温める技術としてリンパ節の周りを動かしていくストレッチを取り入れています。

うん、ムツカシイですね・・・w
昔ながらのバイオリズムにうまく乗せて、より効率的な部位のリンパをスムーズに流すことでバストアップできる内容になっているのですね。

前作のバストアップラボと何が違うのか?

前のは、バストアップ初心者向け手軽に簡単に!がポイントのノウハウでしたが、今度は、より本格的なんだとか。そして最新なだけあって、いま巷で売られているバストアップDVDの中でもダントツに自信作らしい^^

ヒラクアップ

本教材のメインは⇒基本プログラム1週間プログラム。

他、体質別・症状別のプログラムを盛り込んでいるマニュアルになります。

商品はDVD2枚組と、トータル185分の充実したコンテンツ。

【チャプター】 <ディスク1>

■はじめに
あいさつ
バストアップに必要なこと

■皮絡リンパについて
皮絡リンパとは
陰陽五行説とは
五行とは
季節のエネルギーと陰陽五行
バストアップに関する五行の経絡

■マッサージの前に
基本のリンパマッサージ

■1週間プログラム
月曜日:上向きバストを作る 五行の木
火曜日:循環リンパケア 五行の火
水曜日:ホルモン分泌ケア 五行の土
木曜日:バストの重力ケア 五行の金
金曜日:老廃物排泄ケア 五行の水
土曜日:スペシャルケア 五行の木、火、土
日曜日:スペシャルケア 五行の土、金、水

【チャプター】<ディスク2>

■はじめに
体質別バストアップケアについて

■体質チェック
水分チェック
季節のエネルギーチェック
朝晩の体質チェック

■症状別プログラム
ストレス解消プログラム
姿勢改善プログラム
不眠解消プログラム
生理不順解消プログラム
筋肉不足解消プログラム
血行不良・冷え性解消プログラム

■季節別(五行)プログラム
春(木)のケア
夏(火)のケア
土用の各季節(土)のケア
秋(金)のケア
冬(水)のケア

■五行に基づく健康レシピ

ヒラクアップ

このような目次から始め、好きなところを選んで見ながらストレッチ・マッサージできます。

この内容でイチオシオススメできるポイントは、精神的な影響面を考えてアドバイスされていること。皮絡リンパマッサージをすることによってリラックスホルモンをだし、効果をだす
また、ストレスによる血行不良冷え性不眠生理不順不眠の解消法など、バストアップにかかせない意識を再認識させられます。体質改善がポイントですね♪

この新バストアップノウハウについて、大澤美樹先生からのメッセージです↓


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