９月１１日のTVバイキングで水素水特集をやっていましたね。
水素には、老化を食い止める抗酸化力があるので、
体のさびを取り除いてくれるのです。
水素水にはどんな利点があるのか
- コレステロール値が下がる
- 脂肪を燃焼してくれる
- 血液をサラサラにしてくれる
- がんを予防してくれる
- 便秘が改善
などなど、ほかにもたくさんの効能があるそうです。
番組では、ダイエットとして効果的な
肝臓からでる「ホルモンFGF21」についてとりあげていましたが、
水素水はこれを促してくれるようです。
このホルモンFGF21が代謝をよくしてくれるので、
脂肪が燃焼されやすくなるのですね！
メーカーはどれがいい？
この水素水メーカーにも、沢山の種類があるのですよね。
紹介されていたものの中には、
今、注目の「水素たっぷりのおいしい水」が特に人気で
出演者のみなさんも飲んでいました。
また私自身「トラストウォーター」も飲んでみましたが、
柔らかくておすすめですよ！
効果的な飲み方・とりかた
お茶や水割りの水に水素水を使うと、まろやかになっていいそうですよ！
お酒の氷用に凍らせてもロックでいただいても贅沢かも＾＾
入浴剤にも水素を利用したものがでているんだそうです！
興味あるな～
ご紹介されていたメーカーのものは、
300ｍｌ×７本で、通常１８９０円＋送料500円のものが
初回なら５００円（税込）送料無料！ と気軽にお試しできるので、
興味のある方はぜひ水素水をとりいれてみてくださいね！
＞＞＞水素たっぷりのおいしい水