【バイキング】水素水の効果は万能！ダイエットやがん予防にも

９月１１日のTVバイキングで水素水特集をやっていましたね。

水素には、老化を食い止める抗酸化力があるので、

体のさびを取り除いてくれるのです。

水素水にはどんな利点があるのか

• コレステロール値が下がる
• 脂肪を燃焼してくれる
• 血液をサラサラにしてくれる
• がんを予防してくれる
• 便秘が改善

などなど、ほかにもたくさんの効能があるそうです。

番組では、ダイエットとして効果的な

肝臓からでる「ホルモンFGF21」についてとりあげていましたが、

水素水はこれを促してくれるようです。

このホルモンFGF21が代謝をよくしてくれるので、

脂肪が燃焼されやすくなるのですね！

メーカーはどれがいい？

この水素水メーカーにも、沢山の種類があるのですよね。

紹介されていたものの中には、

今、注目の「水素たっぷりのおいしい水」が特に人気で

出演者のみなさんも飲んでいました。

また私自身「トラストウォーター」も飲んでみましたが、

柔らかくておすすめですよ！

効果的な飲み方・とりかた

お茶や水割りの水に水素水を使うと、まろやかになっていいそうですよ！

お酒の氷用に凍らせてもロックでいただいても贅沢かも＾＾

入浴剤にも水素を利用したものがでているんだそうです！

興味あるな～

ご紹介されていたメーカーのものは、

300ｍｌ×７本で、通常１８９０円＋送料500円のものが

初回なら５００円（税込）送料無料！　と気軽にお試しできるので、

興味のある方はぜひ水素水をとりいれてみてくださいね！

＞＞＞水素たっぷりのおいしい水